让卧室真正成为充电加油的地方（组图 舒适卧室色彩搭配法则

让卧室真正成为充电加油的地方（组图

好的睡眠胜过世上任何高明医生开出来的名贵药品。人体在深睡眠中不光享受甜梦，更重要的是全身的器官都得到充分的休息，尤其是你的免疫系统，只有在你的睡梦中才能“充电”，而你醒来时它就开始了“耗电”过程。因此，确保你的梦乡是“香甜的”，才是健康的保证。卧室是我们“充电”的地方，不能不讲究。

%26#10047;一、卧室卧在哪里？

卧室的位置不应太靠近大门，这样从楼梯间传来的嘈杂声音才不会干扰睡眠，你也会有足够的安全感，提升睡眠质量。

同时，最好选择离厨房较远的房间作为卧室，因为食物的味道对身体和睡眠不仅没有任何帮助，相反还可能有害，另外卧室里也不要存放食品。

%26#10047;二、卧室最讲人气

539) {this.resized=true; this.width=539;}" border=0 resized="true">主卧的面积要大小合适，过大或过小都不利于休息

卧室在居室中是私密性最强的空间。卧室位于住宅的北侧会更安静，更利于失眠者的睡眠。居室的高度应2.6－3.5米，这样可满足室内采光的要求，改善室内的微小气候，降低居室的温度，保持室内空气清洁，使人在居室内有宽敞舒适的感觉。

如果是两个人的卧室。15－25平方米较为合适，过于宽大的卧室，人的真气耗散太快，无法聚集，而过于狭小的卧室会造成空气不流通。卧室最好不要带卫生间，因为里面的潮湿和污秽之气会侵入人体。现在很多房子设计成带主卫的卧室，其实并不合理。

卧室的形状不宜狭长，狭长者不通风且室内易潮。

%26#10047;三、正方型卧室最舒服

539) {this.resized=true; this.width=539;}" border=0>正方型卧室最舒服

卧室布局适合采用独特的对称美，对称的实质意味着静止和稳定。卧室的主要功能是供人们休息和睡眠。对称格格局的卧室，最大特点是形成室内空间的稳定性和营造宁静、安逸的气氛。

比较理想的卧室布置状态是：卧室里间隔出一个储衣柜。可以一目了然地选择所需的衣物。卧室内只摆放一张床和两个床头柜，墙上挂幅画。

如果你的卧室是长方形，这种被拉长的空间很难利用。很多人试图把房间一分为二，用柜子从中间隔起来。但是，这样做其实没有益处，门口的那个被隔断出来的房门会让人感觉很压抑。不如从背光处画出1.5米的距离做个储衣间。储衣间的存在使房间变成了正方的尺寸。在正方形的房间人会感觉比在长方形的房间舒服。且在相同的面积下，正方形房间比长方形的房间看起来要宽敞。有了这样一个储衣间，就可以不用在房间放柜子和抽屉柜，节省了空间，视觉上也开朗很多。掌握好以上卧室的睡眠格局，你就可以轻松的进入梦乡了

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舒适卧室色彩搭配法则

539) {this.resized=true; this.width=539;}" border=0>

展示、隐藏相结合的收纳+中性的色彩

卧室里沿用了一些客厅的色彩和收纳方法，留出了较大的卧室空间，避免了拥挤的感觉，便于营造安谧的气氛。高达天花板的书架和窗下设置的矮柜让主人的收藏得到充分的收纳和展示。床头处安排了一面带有隔板的背景墙，让卧室和客厅的气质按照主人的喜好形成绝对的统一。

床对面设有高达天花板的衣柜，可以把衣物和床上用品全部收纳进去，在衣柜靠窗的一侧还有一个大型的书架，用来摆放书籍和CD，生活里的精神享受得到了极大的重视。

舒适卧室色彩搭配法则

1、床上用品和装饰画让卧室色彩变得丰富而斑斓，床上用品条纹图案的色彩组合柔和明亮，墙上的装饰画色彩深浅不一，组合出独一无二的效果，具有温暖的生活气息。

2、大型白色衣柜、床后白色背景墙、床前的白色地毯、白色单人坐椅、白色墙壁、白色窗帘都可以成为接受阳光的最好道具，令卧室色调清新、明亮。

3、床上绝大部分的床上用品、百叶窗和床头是深浅不一的柔和的米色系，与大面积的白色相搭配，为卧室营造出难以匹敌的舒适感。