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健康卧室衡量标准 80后婚房卧室设计要点

2023-10-14 01:11:39 | 美家网

今天美家网小编整理了健康卧室衡量标准 80后婚房卧室设计要点相关信息,希望在这方面能够更好的大家。

健康卧室衡量标准 80后婚房卧室设计要点

健康卧室衡量标准 看看你家做到了吗?

人的一生大约三分之一的时间都会在睡眠中度过,卧室成了我们的归宿,睡眠质量的好与坏直接影响第二天的工作生活状态,更是会影响一个人的健康。

卧室的装修质量会直接影响我们的睡眠质量可不是吓唬人的,卧室的装修可以参考遵循健康卧室的衡量标准,那么你知道怎样的卧室才达到了标准吗?一起往下看吧。

蓝色墙面

卧室的墙面颜色不要选的太深,一般以浅色系为主,很多家庭选择的多是白色或者米色、淡黄色,但是你知道吗,蓝色是最有利睡眠的颜色。蓝色表现出一种美丽、冷静、理智、安详与广阔,非常适合在卧室中使用。

健康卧室衡量标准 80后婚房卧室设计要点

成双对称美

中国讲究对称美,事物在对称过程中讲究结构、色彩、形式等多种均衡。而国外也是一样的,不仅是对称,成双出现的东西也有一定的美感,卧室的床头柜、台灯等小物成双出现可以增添卧室的和谐感,通过心理暗示达到提高住户睡眠质量的作用。美家网

家具材质

根据室内环境质量检查来看,实木家具是最好的家具材质。实木材质不需要胶水,而我们都知道甲醛的产生就是因为材料里的胶水。

选购实木材料有三看:看结疤、看纹理、看截面。

看结疤:实木家具有其特有的疤痕,可以通过疤痕来判断,一般木材的一面有疤痕那对应的面也应该有相应的疤痕。

看纹理:实木家具的纹路清晰,与疤痕一样,相应的纹理也是对应的。

看截面:实木家具的截面很深,如果纵切面和横截面衔接自然可以判断质量较好。

实木家具虽然相对较贵,但贵也有贵的道理,经济情况允许的情况下还是建议使用实木材质哦。

床品选择

想要有健康的睡眠质量,床品的选择十分重要,床垫要选软硬适中的。被子太沉会影响呼吸,特别是冬天,最好选用轻薄、保暖的羽绒被。

台灯

卧室灯光太强会导致人体分泌的褪黑激素减少,从而影响睡眠质量。而灯光太暗的话,日常起居又会受到影响,所以这时候你应该选择配备床前灯,瓦数较低的台灯只是在晚上入睡前帮助自己安全就寝,营造一个有利于睡眠的环境。

电器

卧室最好不要摆过多的电器,有些家庭还是在卧室摆放了电视,但其实电脑电视这些释放电磁波的电器是最不好的,非常影响睡眠质量。电脑是可以摆放在书房的,电视也是能不需要就忍耐下,在客厅看完电视回卧室就睡个舒舒服服的觉吧。

窗帘的选择

卧室是保证睡眠质量的地方,卧室的窗帘应当选用完全遮光的材质,俗称“遮光布”,双层窗帘就能达到遮光的效果,模拟黑暗的夜晚环境,营造出安静宁静的睡眠氛围。而早上也不会因为光透进来被迫醒来。不过如果第二天要上班,还是给窗帘留个缝隙透光哦,一觉睡过去没上班就安逸了。。。

绿色植物择优选

不是所有植物都可以放在家里的!特别是卧室!由于光合作用,绿植在白天吸收二氧化碳,可一到晚上,便会和人抢氧气,并释放二氧化碳等污染物。因此,卧室最好别放大盆植物。相反,景天科的植物确实有夜间吸收二氧化碳,放出氧气的特性,所以可以在室内适当放置。

保持良好的通风

勤通风,是减少室内空气污染最强有效的方法!这个无需多言!

看了以上的标准是不是知道自己家的卧室问题出在哪儿了呢?希望大家都能有个良好的睡眠哦。

健康卧室衡量标准 80后婚房卧室设计要点

80后婚房卧室设计要点

卧室是婚房布置的重头戏,既要展示出两个人的个性又要营造出温馨甜蜜的氛围,在软装的选择上有几个重点:婚床、床品、抱枕、窗帘。现在很多居室的窗型是落地式的,除了有窗帘的选购外还有窗纱,朦胧的窗纱给人以浪漫的感觉。同时,作为卧室的窗帘必须厚实,要起到保护私密空间的作用。

装饰品往往起到画龙点睛的作用,古人云:“洞房花烛夜”,因此在卧室里摆上烛台和蜡烛不失为一个好计策,既应了此刻此景,又美观大方。可以把老辈人用过的鸳鸯帐再次运用起来,颜色和质地嘛,当然可以改进一点。水粉、淡紫、碎花、或者像被面那样的大红牡丹、火红凤凰,也会给卧室带来不一样的感觉。

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