卧室装修该考虑的那些事 学会睡眠卧室设计很关键

冬眠好时节 卧室装修该考虑的那些事

春困夏乏秋打盹，到了冬天就要冬眠了。人们一年四季都在犯困，现在的生活节奏想要睡个好觉更是难得。在装修卧室的时候，不仅要追求温馨靓丽的外在，更要注重如果带来舒适生活享受。下面一起看看卧室装修该考虑哪些问题。

卧室装修该考虑一：以床为中心

卧室中最重要的组成部分非床莫属了，因此想要把卧室装修好，得把床作为中心。业主在装修设计卧室的时候，一定要先考虑床的位置摆放、造型风格等，然后再去配置其他相应家具。

卧室装修该考虑二：装修夜间观察

想要把卧室装修好，光解决了床的问题还不够。卧室大多数还是夜间使用较多，因此在夜间进行观察必不可少，这样能很好的反映卧室的结构。当然除了结构之外，卧室的隔音也是很重要的，毕竟是睡眠休息的地方，隔音差噪音多会严重影响到睡眠质量，不利于身心健康。业主在装修卧室的时候一定要注意隔音问题。

卧室装修该考虑三：卧室家具要合理购买及放置

卧室的生活属性很强，装修卧室的时候要对卧室家具的选购及放置进行合理的规划设计。家庭装修讲究协调统一，如果家具风格差异较大、摆放不合理等则会破坏卧室的整体美观性和协调性。日长月久，对着不协调的家具设计，还可能影响到心情。

卧室装修该考虑四：卧室墙面设计简单为主

卧室装修怎么能不考虑墙面呢？装饰墙面就像是化妆，妆容的好坏给人的感觉是截然不同的。对于卧室墙面装饰，一般还是以简洁为主，这样能更好的与其他装饰协调搭配。卧室的主色调可以选择暖色系的，既可以营造温馨的氛围，同时还可以舒缓心情保障睡眠质量。

学会睡眠卧室设计很关键

世界上什么东西最不需要花钱而又特别值得我们享受？是睡眠。健康的生活方式，要从良好的睡眠开始。

在3月21日世界睡眠日来临之际推出特别专题，希望大家都能打造舒适的睡眠环境，有一份良好的睡眠，享受健康生活。在这个春分时节，让我们一起“春眠不觉晓”！无论是宝宝还是年轻一族或是老年人，高质量的睡眠都是非常重要的。有位设计师说，卧室一进去就让人有想睡觉的感觉，设计才是成功的。那么该如何把握这一要点呢？其实每个年龄段都会有不同的需求和设计要点。

■宝宝卧室多加些亮光更安稳

小宝宝们有了自己单独的卧室，但是想让他们自己在卧室里安安稳稳睡觉却是很不容易的。据心理学家分析，在漆黑的环境里小宝宝们有很强烈的不安全感，往往因此而难以入睡，所以对于儿童房来说，设计时不妨多些夜里能发光的东西，如带有闪光星月的壁纸，或者再设计几盏夜灯，这样即使宝宝夜里醒来，也不会因为恐惧而无法安然入睡。

设计师介绍：“对于儿童房来说，不宜过大，过于空旷的屋子，会让宝宝们没有依靠感，如果室内面积不可改变，那么可以在床体上方多做些造型，以椭圆或环抱形为佳，一般孩子在大人的怀抱中最容易入睡，这是因为孩子感受到了安全，这样的设计就是想带给孩子安全感。”同时，对于儿童房来说，色彩不能过于刺激，虽然孩子们比较喜欢艳丽的色彩，但这种色彩容易引起孩子兴奋，从而影响其入睡的速度。

■年轻一族舒适放松是关键美家网

对于年轻人来说，要面对来自工作和生活的多重压力，所以很多人常常有这样的感觉，明明感到特别累，却很难入睡，这多是因为压力无法释放而导致的。所以对于年轻人的卧室设计来说，最关键的就是要让人迅速放松，这样才能顺利进入睡眠。

圆滑、简洁的造型更有利于人的精神放松，所以在卧室中大量采用这种造型可以让人的精神慢慢放松。还有，很多人有在卧室看书或工作的习惯，其实这对于长期处于很大压力下的年轻人并不合适，这样会更加速其压抑感，不如摆放些植物或鱼缸等。另外在色彩的选择上也建议选用米色、淡棕、亚麻色等较为平缓的颜色，尽量避免亮色系，或纯黑纯白、大红大蓝等颜色。与儿童房不同的是，年轻人的房间可以设计得尽量宽敞些，这样不至于使人感到压抑，如果居室空间有限，也可采用减少家具或室内色彩的办法来实现。”

■老人房安静柔和很重要

睡眠时间短、质量不高是很多老人的困惑。老人对光线和声音更加敏感，稍稍有动静便会从睡眠中醒来，所以对于老人卧房的设计，安静柔和就显得尤为重要。设计师认为：“做好隔音和居室内的合理采光是老人房设计的关键所在，如果卧室刚好面向较嘈杂的街面或道路，就非常有必要做好隔音，向临街的墙面加上隔音层或中空玻璃窗，都是很有效的办法，同时，尽量在室内选择软性材质的家具，如布艺沙发、地毯等，能起到消音的作用。”

同时，为了保证老人睡眠，居室的光线一定要把握好，可在窗帘内部加一层遮光帘，这样即使是老人晚上早睡也不会受到外界的干扰，同时室内最好选用棕色、浅灰、深蓝等使人感到安静的柔和色彩，更利于平复心态，有助于睡眠。