卧室色彩这么搭，更有助于睡眠 三步走搞定卧室装潢设计

本文目录一览：

• 1、卧室色彩这么搭，更有助于睡眠！
• 2、三步走搞定卧室装潢设计

卧室色彩这么搭，更有助于睡眠！

睡眠对于我们每一个人而言，都是非常重要的一件事情。而卧室，作为我们日常休息和恢复能量的重要场所，其最大的功能就是帮助我们睡眠。因此在卧室的色彩搭配原则上，必须充分考虑到，各种颜色对于我们的大脑所产生的影响，哪种颜色会干扰我们的睡眠，就尽量避免使用，哪种颜色有助于我们的睡眠，就放心的使用。

一般情况下，卧室的色彩搭配不宜过于鲜艳、活泼或者杂乱。比如大红色和亮橙色，都是容易刺激神经，使人感到兴奋的色彩，就不宜大面积的在卧室内使用，但是可以作为点缀色，进行一些色彩的搭配，来美化空间的效果。卧室的色彩搭配过于杂乱，也容易造成视觉疲惫，影响我们宁神静心，安稳地进入睡眠状态。

与干扰睡眠的卧室色彩搭配相对，有助于睡眠的卧室色彩搭配是素雅的，浅淡的、干净的，能给人以比较放松的安静感。能营造出静谧、温润、祥和的氛围，使人感动心情平静，而且情绪稳定。比如一些干净的素色，灰色、白色、原木色、烟粉色、蓝灰色、蓝绿色、浅绿色等等，都是比较不错的选择。

卧室色彩搭配之灰色

灰色作为中性色，本身就具有使人冷静的特性。而且灰色在给人低调内敛感的同时，还同时给人以一定轻奢感与高级感。如果再加上白色或者暖色的点缀，就能在保持灰色原有特性的同时，使空间不会过于沉闷。

卧室色彩搭配之白色

卧室使用白色，要比灰色更加明亮。纯洁的白色，圣洁无暇，给人心胸开阔之感。加上蓝色的床品点缀，仿若幽静的海水，使整个卧室更加清新、静谧。

卧室色彩搭配之原木色

原木色，作为大自然的代表色，使人在身心上具有天然的亲近感。给人以温暖、柔和的舒心感受。身处原木色的卧室，仿佛与森林在对话，放松自在。

卧室色彩搭配之烟粉色

烟粉色，俏皮而浪漫。是许多女性，尤其是小女生所钟爱的色彩。用烟粉色装点出的卧室，能营造出甜美、温柔而梦幻的氛围，使身处其中的人，感到内心柔软而放松。

卧室色彩搭配之蓝灰色

蓝灰色是比较偏冷的色调。用在卧室，容易使人平静内心，保持冷静。如果害怕空间因此过于清冷，可以再搭配白色或者棕色来进行调和。

卧室色彩搭配之浅绿色

浅绿色，带着清新的自然的气息，也是让人感到舒适且自在的色彩。可以让人联想到碧湖柔波，青葱嫩芽，带给我们生命的宁静与祥和。

三步走搞定卧室装潢设计

第一步 确定区域划分

一般来说，卧室的划分有活动区、睡眠区、贮物区、梳妆区、展示区、学习区等。

由于卧室属于较为私人的空间，因此分区的总体原则就是依据房主的个人需要及房间的大小而定。小房间可以选择一些节省空间的家具，也能帮助卧室划分更多区域。如使用隐藏式床具，就可以节省出活动空间，以划分出更多活动区。

如有些分区可以独立出去，则可以不必再行设计，如有书房，则可以放弃学习和工作区；如已有起居室，也可以不另行设计活动区。美家网

第二步 整体布局

在这一阶段，需要大致确定室

内的家具结构安排和整体风格设计，以明确装饰风格继续下一步的装修。

根据卧室的基本功能，床具和衣柜是不可或缺的基本家具，在设计时要确定床的基本样式，如是单人床、双人床还是对床等。其余如床头柜、书柜、桌椅、梳妆台和电脑桌等，则可按照实际情况决定。

第三步 电路和照明的设计

1、电路：一般应包括电源线、照明线、空调线、电视天线、电话线、电脑线等。

床头柜的上方预留电源线口，并采用5孔插线板带开关为宜，可以减少床头灯没开关的麻烦。还应预留电话线口，如果双床头柜，应在两个床头柜上方分别预留电源、电话线口。

梳妆台上方应预留电源接线口（吹风机），另外考虑梳妆镜上方应有反射灯，在电线盒旁另加装一个开关。

写字台或电脑台上方应安装电源线、电视线、电脑线、电话线接口。

照明灯光采用单头或吸顶灯，可采用单联开关，多头灯应加装分控器，根据需要调节亮度，建议采用双控开关，一个安装在卧室门外侧，另一个开关安装在床头柜上侧或床边较易操作部位。

在电视柜上方预留电源（5孔面板）、电视、电脑线终端。

在所有的空间装修中，如果在装修时无法确定日后所需的全部电器，则建议多预留几个电源接口，这样做最大的好处是大大提高了未来房屋布置的灵活性，毕竟开墙动土是项劳民伤财的大工程，将来再反悔就比较麻烦了。

2、照明：卧室对照明的要求较为普通，主要由一般照明与局部照明组成。卧室的一般照明气氛应该是宁静、温馨、宜人、柔和、舒适的。那些闪耀的、五彩缤纷的灯具一般不宜安装在卧室内。

卧室的局部照明则应考虑：

书桌照明:一般采用书写台灯照明。

阅读照明:不少人喜欢睡前倚在床边读书报，因此要考虑选用台灯或壁灯照明。台灯的特点是可移动，灵活性强，且台灯本身就是件艺术品，能给人以美的享受，灯光透过灯罩能在墙上划出优美的动感线条。壁灯的优点是通过墙壁的反射光，能使光线柔和。

梳妆照明:梳妆镜灯通常采用温射型灯具，光源以白炽灯或三基色荧光灯为宜，灯具安装在镜子上方，在视野60°立体角之外，以免产生眩光。

沙发上阅读照明，常采用落地灯照明。

需要特别指出的是，由于灯饰中电光源是炽热的，带电的，从安全出发，安装在儿童卧室的灯具必须有一定高度，使孩子无法直接触及光源，并且更不宜在儿童卧室内安置台灯等可移式灯具。