卧室色彩这么搭，更有助于睡眠 卧室装修　根据年龄确定布局与家具

本文目录一览：

• 1、卧室色彩这么搭，更有助于睡眠！
• 2、卧室装修　根据年龄确定布局与家具

卧室色彩这么搭，更有助于睡眠！

睡眠对于我们每一个人而言，都是非常重要的一件事情。而卧室，作为我们日常休息和恢复能量的重要场所，其最大的功能就是帮助我们睡眠。因此在卧室的色彩搭配原则上，必须充分考虑到，各种颜色对于我们的大脑所产生的影响，哪种颜色会干扰我们的睡眠，就尽量避免使用，哪种颜色有助于我们的睡眠，就放心的使用。

一般情况下，卧室的色彩搭配不宜过于鲜艳、活泼或者杂乱。比如大红色和亮橙色，都是容易刺激神经，使人感到兴奋的色彩，就不宜大面积的在卧室内使用，但是可以作为点缀色，进行一些色彩的搭配，来美化空间的效果。卧室的色彩搭配过于杂乱，也容易造成视觉疲惫，影响我们宁神静心，安稳地进入睡眠状态。

与干扰睡眠的卧室色彩搭配相对，有助于睡眠的卧室色彩搭配是素雅的，浅淡的、干净的，能给人以比较放松的安静感。能营造出静谧、温润、祥和的氛围，使人感动心情平静，而且情绪稳定。比如一些干净的素色，灰色、白色、原木色、烟粉色、蓝灰色、蓝绿色、浅绿色等等，都是比较不错的选择。

卧室色彩搭配之灰色

灰色作为中性色，本身就具有使人冷静的特性。而且灰色在给人低调内敛感的同时，还同时给人以一定轻奢感与高级感。如果再加上白色或者暖色的点缀，就能在保持灰色原有特性的同时，使空间不会过于沉闷。

卧室色彩搭配之白色

卧室使用白色，要比灰色更加明亮。纯洁的白色，圣洁无暇，给人心胸开阔之感。加上蓝色的床品点缀，仿若幽静的海水，使整个卧室更加清新、静谧。

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卧室色彩搭配之原木色

原木色，作为大自然的代表色，使人在身心上具有天然的亲近感。给人以温暖、柔和的舒心感受。身处原木色的卧室，仿佛与森林在对话，放松自在。

卧室色彩搭配之烟粉色

烟粉色，俏皮而浪漫。是许多女性，尤其是小女生所钟爱的色彩。用烟粉色装点出的卧室，能营造出甜美、温柔而梦幻的氛围，使身处其中的人，感到内心柔软而放松。

卧室色彩搭配之蓝灰色

蓝灰色是比较偏冷的色调。用在卧室，容易使人平静内心，保持冷静。如果害怕空间因此过于清冷，可以再搭配白色或者棕色来进行调和。

卧室色彩搭配之浅绿色

浅绿色，带着清新的自然的气息，也是让人感到舒适且自在的色彩。可以让人联想到碧湖柔波，青葱嫩芽，带给我们生命的宁静与祥和。

卧室装修　根据年龄确定布局与家具

我们生命过程的三分之一是在睡眠中度过的。追求舒适睡眠环境应成为人们自然的生活追求。卧室的选择就像床垫，不同的卧室适用于不同人群，选择适合自己的卧室非常重要。

儿童卧室充满幻想

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房间的颜色可较大胆，如采用对比强烈、鲜艳的颜色，可充分满足儿童的好奇心与想像力，不妨把让儿童房布置成一个集游戏、睡觉为一体的“多功能室”使其带着游戏时的感受，一直延续到梦境中，使他们的卧室成为现实与梦境自然而又顺理成章的衔接。

青、少年卧室要突出个性

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这一年龄的人需要一个专业与固定的游戏平台——书桌与书架，他们既可利用它满足学习工作的需要，又可以利用它保存个人的隐私与小秘密。

“婚姻年龄”需要浪漫

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处在这一情况下的卧室多数带有强烈的女性气质，如较浪漫的墙壁与窗帘、卧具的颜色，梳妆台是必不可少的，衣柜也是这个类型的卧室里不可或缺的主角。

“成熟卧室”宜素雅舒适

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房间窗帘、卧具多采用中性的暖灰色调，所用材料更追求质地品质与舒适感，使他们可通过睡眠，过滤掉多年的生活压力，回想往日的青春，待新的日出时有充分的精力感受朝阳与力量。他们的卧室设计应是生活的避风港与补给站。